Qué es

Un proceso clínico, en grupo, con el orden de mi consulta

«Elígete tras la traición» es un programa de 12 semanas, online y en grupo pequeño, para mujeres que descubrieron una infidelidad y no han vuelto a pisar firme. No es un curso con vídeos: es un proceso conducido por mí, en directo, con el mismo orden que sigo con cada mujer que llega a mi consulta.

No te digo qué hacer con él. Te enseño a ver dónde estás tú.

Cómo funciona

  • Una sesión semanal en directo conmigo, de hora y media, por videollamada.
  • Grupo pequeño, para que nadie sea un número y todas tengan voz.
  • Entrevista previa individual conmigo antes de entrar: me aseguro de que es tu momento y de que el grupo es para ti.
  • Material y ejercicios entre sesiones, para que lo trabajado se integre en tu semana.
  • Opción de sesiones individuales conmigo si en algún punto del proceso necesitas un espacio solo para ti.

Los tres meses

Mes 1 · Seguridad. Qué le pasa a tu cuerpo y a tu mente. Bajar la alarma. El bucle, el móvil y las conductas de control. Volver a casa con él sin romperte.
Mes 2 · Procesar. EMDR en grupo sobre el momento del descubrimiento, la imagen que vuelve una y otra vez, con el abrazo de la mariposa. La confianza. La verdad y la reparación.
Mes 3 · Elegirte. Síntoma o patrón. Qué te falta para decidir. Reconstruir tu suelo y volver a ti, con él o sin él.

Para quién es

Para ti si descubriste una infidelidad, hace días o hace años, y sigues atrapada: en la imagen, en el móvil, en no poder decidir. Da igual si sigues con él, si lo estás intentando o si ya no están juntos.

No es para ti si estás en una situación de violencia o riesgo: ahí la prioridad es otra, y en la entrevista te ayudo a encontrar el recurso adecuado.

Por qué lista de espera

Las plazas son limitadas y entran por orden. Apuntarte es gratis y sin compromiso: cuando abra el grupo te escribo yo primero, con las fechas, el precio y las condiciones especiales de lista de espera.

Apúntate aquí abajo. Te escribo yo.

Un grupo de 12 semanas, en grupo pequeño y con EMDR grupal, para procesar la infidelidad y volver a ti. Acompañada, con orden y con método. Plazas limitadas: apúntate a la lista de espera y serás la primera en saberlo, con precio de lista de espera.

© 2026 - Ana Ortíz Psicóloga.

Created with MailerLite